sporty walki przydają sie na ulicy ale nie w takim dużym stopniu, większośc chodzi w grupach i mają przewagę liczebną a to im daje już praktycznie wygraną, najlepiej ćwiczyć sprinty i nie wdawać się w bójki, a tak wogóle to najlepiej mieć klamkę ale do tego trzeba mieć mocną psychę, byle frajer tego nie użyje a jak użyje to nie będzie sobie zdawał [...]
ja muszę spróbować antidrala, miałam antyperspirant adidasa, ale w lecie nic mi nie daje, ja się pocę normalnie, ale jak przyjdą upały i wyjdę na miasto to od razu czuje mokre plamy pod pachami, nienawidzę tego uczucia i już nie wiem co mam z tym robić
alternatywa! kox nie ma alternatywy Zadne naturalne czy zdrowe suplementy nie moa rownac sie z tym co ogólnie uznajemy za doping jesli mowa o wielkosci i jakosci miesnia Najlepiej wiedza o tym zawodnicy jak i kazdy madry tego forum Niestety to co faktycznie daje nadzwyczajne wyniki jest szkodliwe i zakazane Smutna prawda o tym sporcie!!!
Moja opinia dotycząca super omega -3. Zaczne od tego ze produkt posiada świetna puszke i nie trzeba wyciskac ich z blistra co jest wedlug mnie owiele wygodniejsze . Pozatym zawiera owiele wiecej mg witaminy e w porównaniu do innych produktów, a co omega 3 daje to chyba kazdy z nas doskonale wie takze nie bede tego pisal :)
[...] się może wykończyć każdego bez problemów ale jeśli będzie walczył jak ostatnio to myśle że umoczy. Hunt jest strasznie groźny w stójce ale parteru to on nie ma i dlatego nie daje mu najmniejszych szans na wygraną. Shogun będzie znowu czarnym koniem i co do tego nikt nie ma chyba zadnych wątpliwości. Myśle że oprócz nich wystąpi Arona który w [...]
[...] forum, tak jak byś na serio nie miał, problemów życiowych panie poprawny polonisto. Ty na serio nie masz problemów, jesteś strasznie zgryżliwym człowiekiem ostatnio. Raz dajesz mi ostrzeżenia za nic, nie odppisujesz na pv nie tylko mi straszna megalomania tylko dlatego że ma niższy bf , trochę większą łapę. Wracając do tematu, ja nigdy nie [...]
[...] kolega opowiadał mi co robią studenci medycyny. Aby dobrowolnie wytrzeźwieć palą przyprawy, ale nie pamiętam dokładnie jakie. Wiem, że była w tym bapryka, chili itp. Podobno daje takiego kopa w płuca, że człowiek trzeźwieje. Napisałem dobrowolnie ponieważ mówił, że mają też sposób na gościa, który nawali, się, narobi na imprezie syfu i potem [...]
[...] ssak na świecie (oprócz człowieka), będąc dorosłym już osobnikiem nie spożywa mleka. Tak urządziła to natura." Nie spożywa, bo nie ma okazji. Natura jest bardzo skąpa i daje tylko tyle, ile konieczne jest do przetrwania. Jeśli ktoś ma w domu kilka kotów, z pewnością zauważył, że jeśli kotka zostanie pozbawiona młodych, inne dorosłe koty z [...]
[...] jeszcze tribusteron. Ale jak juz masz.... Glutamine nie wiem jak sie dozuje. Fajna sprawa, tylko, ze droga. Jak nie masz tendencji do tycia, to kup duzo tansza tauryne. Nie daje takich samych efektow i nie wyrzezbisz sier po niej, ale warto to trzaskac. Co do treningu, to wymiekam. Bo jak to mozliwe, zeby gosc wyciskajacy 120 nie wiedzial jak [...]
[...] co w przeliczeniu dale 40mg Mg++, ORAZ 5 mg wit. B6 Aspargin, tabl. 1 tabl. zawiera: 0,25 g asparaginianu potasowego (0054 g jonów potasu), 0,25 g asparaginianu magnezowego (0,17 g jonów magnezu) nie pamiętam jak jest z magnezem ale wydaje mi się iż jego nadmiar daje takie same efekty jak jego niedobór. Więc po co brać praktycznie to samo.
[...] i parter z BJJ) albo trenujesz coś, co kiedyś było testowane, w dziejszych realiach może wypaść słabo, ale przynajmniej uczy Cie oryginalnej strategii i dobrze wyuczone daje szansę w starciu jeśli nie z profesjonalistą-to chociaż z amatorem, Wszystkie szkoły jujutsu/kung-fu, nie posiadające jasnej linii przekazu, z instruktorami [...]
[...] kumam cie wcale, wez sie ogarnij chlopaczku. zobacz jakiekolwiek zawody w bjj. garda zamknieta garda (skrzyzowane nogi) pojawia sie tylko jesli ktos chce odpoczac lub wybrac rece do techniki. na walkach treningowych nic nie daje trzymanie kogos w gardzie, to nie turniej i nie ma co sie czaic. walczy sie rozpieta zeby uczyc sie pracy biodrami.
[...] hipogonadyzm i trzeba walić dawki jak ludzie chorzy na zanik jąder;) Ale naturalna produkcja LH to odpowiednik poniżej 1000ui tygodniowo. Dla większości osób ze zdrowymi jądrami 500ui 2x w tygodniu daje testa powyżej 100% góry normy. Wiec na moście czy regularnie w trakcie cyklu 500ui co 3-4 dni wystarcza. A po jajach można się drapać palami;)))
[...] bardziej nie marnowania czasu an siłowni więc jak już poświecam co dnia czas na dojazd na siłownię to czasem treningi robie do oporu fakt mądre to nie jest jednak daje jakieś efekty.. Z Twoim BF na pewno bym zmienił jak również bawił się z krótszymi przerwami seriami łączonymi wiadomo trzeba pierw na spokojnie podejść do powrotu na [...]
[...] się zbilansowanej diety. Jakos nie widzę się na diecie tłuszczowej. Aktualnie mam wszystko rozbite na 7 posilkow(w tym jeden z 7 to bialko i owoc po treningu). Wegli daje ok 30% więcej z rana i okolotreningowo a reszta zbilansowana. Ale zrobiłem tak jak radziłeś przycielem kcal 3000/2700. Pozdro spoko trzymaj diete jaka Ci pasuje,na [...]
Ja sie nie dziwie ze tyjesz, bo po takim szoku wywolanym tak drastycznym odchudzaniem organizm wraca do rownowagi. I psychicznie chyba nie jestes na to gotowa bo wydaje ci sie ze strasznie tyjesz, a to po prostu powrot do normalnosci a nie tycie. Jesli jednak uwazasz mimo wszystko ze musisz sie odchudzac ( choc naprawde nie wiem po co ) to nie [...]
[...] ruchów nikt cię nie ściga na spokojnie sobie obserwować co będzie się działo, jak masa ciała będzie się zmieniała a przede wszystkim czy zmienia się wygląd sylwetki i pomiary poszczególnych obwodów bo to będzie Najważniejsze. A ogólnie jak wychodzę z redukcji to na sam początek daje dość dużą podbitkę energetyczną od razu blisko zera kalorycznego
[...] a przede wszystkim czy zmienia się wygląd sylwetki i pomiary poszczególnych obwodów bo to będzie Najważniejsze. A ogólnie jak wychodzę z redukcji to na sam początek daje dość dużą podbitkę energetyczną od razu blisko zera kalorycznego W takim razie spróbuję też dodać te 50g węgli I będę obserwował przez podobny okres tzn 3tyg żeby za [...]
Trening siłowy nie zrobi z was mistrzów "ulicy"...
